【ショック】彼氏に誕生日を忘れられた…!男性が忘れてしまう理由と対処法

【ショック】彼氏に誕生日を忘れられた…!

彼氏に誕生日を忘れられた……!

そんな経験のある女性もいるでしょう。

誕生日を忘れられたときは

  • 誕生日を覚えてないのかな?
  • 私に興味ないの?
  • 期待していたからショック…
  • 気持ちが冷めたからわざと忘れてる?

そんなふうに思ってしまいますよね。

彼氏が誕生日を忘れてしまうのには実は理由があります。

この記事のポイント!

  • 男性が誕生日を忘れてしまう理由
  • 彼氏に誕生日を忘れられたときの対処法

「彼氏に誕生日を忘れられた!」という女性はぜひチェックしてみてください。

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目次

男性が誕生日を忘れてしまう理由

彼氏に誕生日を忘れられたとき、

自分なら忘れないのに悲しい…

もしかして大切にされてない?

なんてネガティブな気持ちになってしまうこともあります。

でも、男性が誕生日を忘れるのには理由があります。

さまざまな理由があるので理解してあげることも大切ですよ。

では、忘れる理由について見ていきましょう!

仕事などですごく忙しかった

仕事などですごく忙しいと、男性は誕生日を忘れてしまうことも。

仕事で忙しいからって忘れるもの?

と疑問に思う女性もいるでしょう。

女性は仕事があっても彼氏の誕生日は忘れない方が多いですよね。

でも、男性の脳の構造は女性とは違い、一つのことに集中するとそれ以外が疎かになってしまいます。

そのため、仕事に夢中になってしまうと「誕生日を忘れられた」という結果になってしまいます。

彼が仕事に一生懸命取り組んでいる様子が見られたら、忘れられたとしてもあまり責めずに、労いの言葉をかけてあげましょう。

記念日などを記憶するのが苦手

男性は誕生日などの記念日を記憶するのが苦手です。

これも女性との脳の構造の違いでもあります。

女性は誕生日を祝ってもらって嬉しかった記憶を喜びの気持ちと共に記憶します。

ところが男性は感情と共に記憶をすることが苦手……。

そのため、誕生日を忘れられたという状況になってしまうんですね。

このことを理解し、誕生日1週間前あたりから事前にお知らせしておくのも一つの方法かもしれません。

男性はそういうものと割り切って、「気づいてほしい」という気持ちは捨ててしまいましょう。

イベントごとにあまり興味がない

普段からイベントごとに興味がないという男性もいます。

彼女の誕生日くらい覚えてても良くない?

年に一度だけなのに……。

そんなふうに思ってしまいますが、イベントごとには興味がない人もいるようです。

そもそも記念日を重要だと思っていないので、忘れられた女性の気持ちは伝わりにくいかも。

そのような男性は、記念日よりも普段の会話や信頼関係を大事にする傾向もあります。

そもそものイベントごとに対する価値観が違うので、あなたにとって誕生日はどういうものなのかを言葉で伝えるしかありません。

誕生日を祝う習慣がない

育ってきた環境などの影響で、もともと祝う習慣がないという男性もいます。

家庭環境や周りの友達との関係性などから、普段から誕生日を特別視していないのです。

また、誕生日だからといって何をしたらいいのかわからないからスルーしてしまうなんてケースも。

このような男性には誕生日を忘れられたとき、黙っていても気持ちは理解されないでしょう。

祝ってほしいときは、素直に気持ちを伝えましょう。

彼氏に誕生日を忘れられたときの対処法

彼氏に誕生日を忘れられたときの男性の気持ちはわかったものの、具体的にどう対処したらいいのか悩んでしまいますよね。

ここからは、誕生日を忘れられたときの対処法を紹介します。

クイズを出すなど遠回しに伝えてみる

彼氏に誕生日を忘れられたなと思ったときは、

今日はなんの日かわかる?

などとクイズにして遠回しに伝えてみましょう。

それをきっかけに彼氏も思い出すかもしれませんね。

あくまでも穏やかな雰囲気でクイズを出してみてくださいね。

その方が、彼も罪悪感を感じにくいし、無邪気なあなたの姿を可愛いと感じるかも。

彼が気づいてくれたら「正解!」と笑顔で返しましょう。

忘れてた!マズイ……!

と思うかもしれませんが、彼女が優しく返してくれたらホッとします。

ますますあなたが彼女でよかったと思うでしょう。

当日中にはっきりと伝える

彼氏から誕生日を忘れられたと感じたときは、

今日は私の誕生日なんだよ!

と当日中に伝えましょう。

当日に伝えなければ、後日伝えたらどうしても嫌味っぽくなってしまうし、そのまま伝えられずうやむやになってしまうことも……。

誕生日だよ伝えられたら、彼も

そうだったね。何かお祝いしよう!

と言ってくれるかも。

たとえその日に何もなかったとしても、申し訳ないと言う気持ちから後日祝ってくれる可能性も。

不機嫌になったり、彼に気づいて欲しくて不機嫌になってしまうのはNG!

そんなことをすると彼から面倒くさいと思われてしまいます。

あくまでも可愛くおねだりをするように伝えてみて。

怒ったり責めすぎない

誕生日を忘れられたときは、つい悲しくなったり、彼に怒ってしまうこともあります。

こんな態度はNG!

  • 怒りをぶつける
  • 我慢して不機嫌になる
  • しつこく嫌味を言う

不機嫌になってもお互いに嫌な気持ちになるだけですよね。

祝ってくれたとしても

私が怒ったから仕方なく祝ってるのかな?

と感じてしまいあまり喜べないかもしれません。

そんな風にならないためには、気持ちを切り替えて、後日埋め合わせをしてもらうのがいいでしょう!

自分の素直な気持ちを伝える

誕生日を忘れられたときに明るくなんて振る舞えないと思ったら、

誕生日を忘れられたのは悲しかった

ちょっと期待しちゃった

と、自分の素直な気持ちを伝えましょう。

この時に気を付けてほしいのは、感情的にならないこと!

感情的になるとどうしても泣いてしまったり怒りをぶつけてしまったりします。

彼女が感情的になると彼は責められていると感じます。

そのまま彼も感情的になり、喧嘩になってしまう場合も……。

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後日に埋め合わせをしてもらう

彼に誕生日を忘れられたときは、明るく

後日埋め合わせしてね!

と言えるといいかもしれませんね。

また、誕生日をきちんとお祝いしてほしいと思っているならば、その気持ちも素直に伝えましょう!

彼女のそんな望みを知れば、彼は

彼女の喜ぶ姿が見たいから次はちゃんとお祝いしよう

なんて思うかも。

また、忘れられたときに埋め合わせをしてもらうことで、彼も次からは気をつけようという気持ちになります。

祝ってもらったときは大げさに喜びお礼をする

彼に誕生日を忘れられたときは、彼に気持ちを伝えお祝いをしてもらうのが1番ですよね。

そして、ちょっと遅くなったとしても彼が祝ってくれたときは、大げさに喜びお礼を伝えましょう。

演技をすると言うのではなく、素直に気持ちを表現することで彼に気持ちは伝わります。

あなたが喜ぶ姿を見たら、彼も嬉しくなります。

彼はあなたが喜ぶ姿をまた見たいと思うでしょう。

そうしたら、また次も誕生日をお祝いしたいと思うはず!

まとめ

今回は、

  • 男性が誕生日を忘れてしまう理由
  • 彼氏に誕生日を忘れられたときの対処

について紹介しました!

彼に誕生日を忘れられたときは、感情的にならず気持ちを切り替えるようにしましょう。

怒りや不機嫌を伝えてもいい方向には向かいません。

誕生日を忘れられたときは悲しい気持ちになりますが、忘れるのにも理由があることも分かりましたよね。

そういうものなのだということを受け入れましょう。

そして、素直に気持ちを伝えたり、可愛く誕生日であることを伝えることで彼も思い出すでしょう。

彼が気づいてくれたら、きちんと埋め合わせもしてもらってくださいね!

わだかまりを残さないのが1番ですよ。

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